Quel est votre rythme biologique?

Dans la société telle qu’elle fonctionne aujourd’hui, il n’y a pas beaucoup de place pour une individualisation ou une personnalisation des rythmes de travail. Chacun doit entrer dans le moule, indépendamment de son propre fonctionnement. Mais, une fois qu’on décrypte son tempo perso, on peut alors aménager certaines choses pour…

Continue reading